Terug naar overzicht


Biofood Couscous volkoren BIO
500g
€ 2. 90 Voeg toe aan winkelmandje
Lekker met vers bereide groenten en rauwkost. Is eenvoudig te gebruiken in tal van recepten: soepen, ovenschotels, brood,...
Allergenen
Kan bevatten | Bevat geen | |
---|---|---|
Gluten: | ||
Pinda's: | ||
Noten: | ||
Sesamzaad: | ||
Soja: | ||
Melk: | ||
Eieren: | ||
Lactose: | ||
Vis: | ||
Schaaldieren: | ||
Weekdieren: | ||
Zwaveldioxide en sulfieten: | ||
Mosterd: | ||
Selderij: | ||
Lupine: | ||
Tarwe: | ||
Haver: |
Ingrediënten
volkoren couscous. Van gecontroleerde biologische teelt. |
Gebruik en bewaring
Gebruik: | 5 deciliters kippen- of groentebouillon 250 g couscous Breng de bouillon tot tegen het kookpunt. Giet de couscouskorrels in een schaal en schenk er de hete bouillon over. Laat de korrels een kwartier wellen tot ze al het vocht hebben opgeslorpt. Proef en voeg indien nodig een beetje extra bouillon of heet water toe. |
Bewaring: | Bewaren op kamertemperatuur. |
Voedingswaarden
Dagelijkse referentie inname: | referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kj/2000kcal) |
Voedingswaarden van bereidingsstatus: | Niet bereid |
portie/portion | ||
100 g | 100 g | |
Energie kJ: | 1454 | 1454 |
Energie kcal: | 344 | 344 |
Vetten: | 2,2 g | 2.2 g |
Waarvan verzadigde vetten: | 0,5 g | 0.5 g |
Koolhydraten: | 64.0 g | 64.0 g |
Waarvan suikers: | 1,7 g | 1.7 g |
Voedselvezels: | 8,8 g | 8.8 g |
Eiwitten: | 12,5 g | 12.5 g |
Zout: | <0,1 g | <0,1 g |