Product toegevoegd

Damhert Nutrition

MenuSluiten

Havermout pannenkoekjes

Label fibre_fit
15 min
makkelijk
goedkoop

Bereidingswijze

1

Meng de havervlokken en de magere melk in een kom, dek het af en laat de havervlokken een nacht weken in de koelkast.

2

Haal ’s morgens de havervlokken uit de koelkast en meng het ei en de Tagatesse hieronder.

3

Zet de pan op het vuur en doe er een beetje kokosolie in. Schep een kleine pollepel beslag in de pan, laat het even bakken en je pannenkoek is klaar.

4

Tip: je kan het serveren met honing, siroop of fruit naar keuze.  

Ingrediƫnten

2
personen
  • 125 gr havervlokken
  • 200 ml magere melk
  • 1 ei
  • 0,5 tl tagatesse
  • 1 el kokoslie

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Deel dit recept

Producten